ARTES MARCIALES

AIKIDO: Si buscas aprender a defenderte, potenciar tu energia interior y manejar armas como la katana, este es tu arte marcial. Un trabajo aeorobico en el que te pondras en forma sin darte cuenta a la vez que aprendes tecnicas de defensa y ataque. Recomendado para todas las edades.

JUDO: Este arte marcial se basa en la lucha cuerpo a cuerpo. En su forma deportiva se especializa en los lanzamientos, las sumisiones y las estrangulaciones. No obstante, en su práctica integral no ha dejado de lado los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y los métodos de reanimación.

KARATE: El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no restringe su repertorio sólo a ellos. El "Karate-do" es un arte marcial en el que se coordina la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura, el correcto giro de cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades, trasladando gran parte del peso corporal y del centro de gravedad al impacto

TAEKWONDO: El taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, los golpes con el puño, varios golpes a mano abierta, la planimetría (o división por zonas del cuerpo humano por zonas: alta- media- baja), los bloqueos y las posiciones.

MUAY THAI: es un arte marcial tailandés , el cual se desarrolla de pie por medio de técnicas combinadas de piernas y brazos. Sus raíces están en el Muay Boran, variante tradicional y arte marcial que incluye figuras, técnicas a mano abierta, luxaciones, lanzamientos y derribos.

M.M.A: un deporte de combate de pleno contacto que incorpora golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran variedad de otras disciplinas de combate como box, lucha y sipalki entre otras.

BRAZILIAN JIU JITSU:El jiu-jitsu (柔術 jūjutsu?, "el arte de suavidad") es un arte marcial japonésclásico o Koryu Budo que abarca una variedad amplia de sistemas de combate modernos basados en la defensa "sin armas" de uno o más agresores tanto armados como desarmados.1 Las técnicas básicas incluyen principalmente luxaciones articulares, y además golpes, patadas, rodillazos, esquivas, empujones, proyecciones, derribos, y estrangulamientos.

BOXEO: es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba,

KUNG FU: un sistema de ejercicios basados en 18 animales (dragón, tigre, grulla, cobra, leopardo, pantera, fénix, mantis, oso, águila, caballo, mono, etc.). De esta manera se combinó el sistema de 18 animales con una forma de defensa inspirada en las leyes del universo (movimiento de los astros) y de la naturaleza (experiencia de animales).